Ingredients:
- skyr
- 3 teaspoons of chia
- fruits/nuts/dried fruits
Składniki:
- skyr
- 3 łyżeczki chia
- owoce/ orzechy/bakalie
Skyr is a dairy product from Iceland. It contains a lot of proteins and is low-fat. Perfect for me, proteins and Iceland lover 🙂
Skyr to islandzki wyrób mleczny. Zawiera mnóstwo białka oraz niewielką ilość tłuszczu. Idealny dla mnie, miłośniczki zarówno białka jak i Islandii 🙂
