- fishes (source of proteins and Omega3 fatty acids)
- bean (lot of proteins)
- tomatoes (healthy and useful)
- pineapple, peaches (for a healthy cocktails)
- coconut milk
- ryby (źródło białka i kwasów Omega3)
- fasola (mnóstwo białka)
- pomidory (zdrowe i przydatne)
- ananas, brzoskwinie (do zdrowych koktajli)
- mleko kokosowe
